直播吧10月28日讯今天，海港外援奥斯卡在社交平台晒出食谱，介绍了自己“干饭人的一天”。

奥斯卡介绍了自己每天的主要食物，他在微博晒出视频说道：“炒蛋是每日标配，豆子是巴西人的最爱，豆子加米饭是餐桌上的黄金组合，意大利面和水果也是常备主力。”

另外，奥斯卡还介绍了妻子的食谱，“这是我家领导的菜单，她的日常饮食也很自律，这是她保持好身材的秘诀所在。木瓜是她的宠儿，在我们巴西，女生都爱吃。”

（南陵哭哭生）